شقأآوة بنأآت
اهلا وسهلا بك اختي الزائره سجلي في المنتدى وتمتعي واذا كنتي عضوه ادخلي واعرفي جديدنا تحياتي اداره المنتدى: احـــــــــــــــــلـام البنات.اميرة البنات

طريقه عمل التبوله

اذهب الى الأسفل

طريقه عمل التبوله

مُساهمة من طرف الورده الحمراء في الأحد يوليو 05, 2009 4:19 pm

يرب يعجبكم الموضوع

المقادير

نصف كأس برغل.
حزمتين بقدونس.
عشرة عيدان بصل أخضر.
حبة طماطم متوسطة الحجم.
قليل من النعناع الطازج.
فنجان زيت زيتون.
ثلاث ليمونات.
فلفل أسود مطحون.
ملح.

الطريقة

ينقّع البرغل في عصير الليمون ويترك لمدة نصف ساعة.
يقطع البصل والبقدونس والطماطم.والنعناع قطع صغيرة جداً.
يوضع البرغل على الخليط السابق ويقلب جيداً.
يخلط زيت الزيتون مع الفلفل الأسود والملح ثم يوضع على الخليط السابق.
تفرش شرائح الخس في وعاء التقديم ثم توضع التبولة عليها.
تزين بشرائح الليمون والطماطم
avatar
الورده الحمراء
مراقبه عامه
مراقبه عامه

انثى
القوس
عدد المساهمات : 169
السٌّمعَة : 0
تاريخ الميلاد : 30/11/1995
تاريخ التسجيل : 05/07/2009
العمر : 22
الموقع : قلب امي
العمل/الترفيه : احلام البنات
البد :

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: طريقه عمل التبوله

مُساهمة من طرف بنوتهـ دبي في الثلاثاء يوليو 07, 2009 5:52 pm

مشكووووووووورة
avatar
بنوتهـ دبي
مراقبه عامه
مراقبه عامه

عدد المساهمات : 181
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 06/07/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: طريقه عمل التبوله

مُساهمة من طرف زهور الربيع في السبت يوليو 25, 2009 12:55 pm

غاغعاتنه8

زهور الربيع
المديره العامه
المديره العامه

انثى
عدد المساهمات : 136
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 04/07/2009
البد :

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى